Dnešní doba klade na každého z nás vysoké požadavky a jejich výsledkem je neustálý stres a nedostatek času. Často prostě nemáme čas relaxovat, cvičit ani se pořádně zdravě stravovat, což ale velmi oslabuje náš organismus. Malý přísun životně důležitých látek jako jsou minerály a vitamíny, ale také nevhodné pracovní zatížení vede postupem času u mnohých lidí ke zdravotním problémům, z nichž jsou některé nazývány právě kvůli svému původu jako civilizační onemocnění. Je-li tedy něčeho v těle nedostatek, je dobré to doplnit pomocí potravinových doplňků, jen tak nebude organismus strádat. Vhodné jsou samozřejmě především přírodní doplňky stravy.